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Insalata di riso alle mele

da | 22 Set 2013 | Ricetta

Porzioni: 4 – Calorie per porzione: 430 –  Durata della preparazione: 23 – Durata della cottura del riso: 17 – Difficoltà di esecuzione: Bassa –  Varietà di Riso utilizzata: Arborio – Vegetariana: Si –  Tipo di cottura: Fornello – Utensili da cucina: Pentola, padella, insalatiera, coltello pluriuso – Provenienza:

Ingredienti:

Nome Q.tà Note KCal
riso 280 grammi 929,6
mela 3 numero delizia rosse 114
limone 1 numero 11
panna 150 grammi 505,5
Grana padano 40 grammi 153,6
burro 40 grammi 303,2
spumante 40 grammi 34,8
brodo vegetale 500 grammi 25
sale Q.B.
pepe Q.B.
worcester sauce Q.B.
senape Q.B.

Preparazione:

Fate lessare il riso nel brodo vegetale e fatelo raffreddare rapidamente, stendendolo su un piano. In una padella fate fondere il burro e unite le mele tagliate a cubetti, fatele appassire e sfumate con lo spumante. Ora unite al riso freddo e in un’insalatiera mescolate succo di limone, panna, Worcester sauce, senape, sale, pepe, quindi mescolatevi il riso mescolato al composto. Servite su un letto di mele tagliate a bastoncini con Grana Padano a cubetti.

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