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Involtini di prosciutto, fichi e riso

da | 22 Set 2013 | Ricetta

Porzioni: 4 – Calorie per porzione: 365 –  Durata della preparazione: 30 – Durata della cottura del riso: 15 – Difficoltà di esecuzione: Bassa –  Varietà di Riso utilizzata: Roma – Vegetariana: No –  Tipo di cottura: Fornello – Utensili da cucina: Pentola, coltello pluriuso, forchetta – Provenienza:

Ingredienti:

Nome Q.tà Note KCal
riso 300 grammi 996
basilico fresco 10 foglie 390
fico 4 numero 188
prosciutto crudo 120 grammi a fette sottili 321,6
insalata 100 grammi mista 0
timo 15 grammi 14,25
sale Q.B.
pepe Q.B.
olio extravergine d’oliva Q.B.
aceto balsamico Q.B.

Preparazione:

Fate bollire il riso in acqua salata per 15 minuti e raffreddatelo rapidamente. Tritate le erbe, unitele al riso e condite con olio extravergine. Stendete le fette di prosciutto crudo su un piano di lavoro e mettetevi il riso, posizionando all’interno uno spicchio di fico pelato. Arrotolate il prosciutto formando degli involtini e sistemateli su una misticanza d’insalatine adagiata su un piatto. Preparate una salsina emulsionando con la forchetta l’olio, l’aceto balsamico, il sale e il pepe, quindi condite e guarnite il piatto.

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